妊娠してちょっと便秘になったので、数年ぶりにリピ買いしました。前回(1~2年前?)は便秘のため買ったのですが、これ摂りだしたら便秘がスッカリ治り、1袋使い終わって、そのまま飲んでなかったのですが、快便のままでした。多分腸内環境が良くなったのかな~。(ビオフェルミンなんかも飲んでました)便秘の方は、ラフィノースやビオフェルミンを同時に摂って、一旦腸内環境を完全に良くしてあげるといいのだと思います。値段も安いし、オススメです。ちなみに便秘の旦那にこっそりこれを飲ませると、お腹が痛くなってう●ちが出るそうです。